Xét nghiệm tinh dịch đồ: kiêng xuất tinh mấy ngày là tốt nhất?

㊙️ Nhiều bệnh nhân hỏi tôi ở phòng khám: “Bác sĩ Tạ ơi, xét nghiệm tinh dịch đồ phải kiêng bao lâu?”

Câu trả lời thật ra rất đơn giản: 🌟 3 ngày 🌟

Theo truyền thống, đa số khuyên kiêng 3–5 ngày;

một số trung tâm sinh sản đưa ra khoảng rộng hơn, ví dụ 2–7 ngày.

Những khuyến nghị này không phải đặt ra tùy tiện, mà nhằm giúp kết quả tinh dịch đồ mang tính đại diện và so sánh được.

Nếu thời gian kiêng quá ngắn (dưới 2 ngày),

thể tích tinh dịch thường ít hơn, mật độ tinh trùng cũng có thể thấp,

kết quả như vậy đôi khi đánh giá thấp khả năng sinh sản thực tế.

Nhưng nếu kiêng quá lâu (hơn 7 ngày),

dù số lượng tinh trùng có thể tăng,

khả năng di động của tinh trùng thường lại giảm,

chất lượng tổng thể chưa chắc đã tốt hơn.

Vì vậy trên lâm sàng, 3–5 ngày thường được xem là điểm cân bằng giữa số lượng và chất lượng.

Tuy nhiên những năm gần đây cũng có không ít nghiên cứu phát hiện

khi kiêng quá 3 ngày, tinh trùng lưu lại trong cơ thể quá lâu,

tỷ lệ tổn thương DNA có thể tăng dần,

đồng thời dễ xuất hiện hình thái bất thường, tăng stress oxy hóa, thậm chí tinh trùng chết theo chương trình.

Nói cách khác, tinh trùng được “cất giữ quá lâu” trong cơ thể

chưa chắc đã là điều tốt.

Vì vậy từ kinh nghiệm thực tế ở phòng khám, tôi khuyên:

Kiêng xuất tinh 3 ngày trước khi xét nghiệm tinh dịch đồ thường phản ánh chất lượng thật của tinh trùng tốt nhất!

Ngoài ra cũng cần nhắc một điểm nhiều người bỏ qua:

thời gian kiêng của mỗi lần xét nghiệm nên giữ càng đồng nhất càng tốt.

Nếu lần đầu kiêng 2 ngày, lần thứ hai lại kiêng 6 ngày,

sự khác biệt về chỉ số đôi khi chỉ do thời gian kiêng khác nhau, chứ không phải tinh trùng thật sự xấu đi hay tốt lên.

Với các cặp vợ chồng đang chuẩn bị mang thai hoặc điều trị vô sinh,

xét nghiệm tinh dịch đồ thật ra là một trong những xét nghiệm đơn giản nhất và có kết quả nhanh nhất.

Chỉ qua một xét nghiệm nhỏ, thường đã có thể cung cấp nhiều thông tin quan trọng.

Nếu có kế hoạch sinh con hoặc đang điều trị vô sinh,

cũng nên trao đổi với bác sĩ về chiến lược xét nghiệm và chuẩn bị mang thai phù hợp nhất với mình.

Đôi khi, những chi tiết tưởng như nhỏ bé như “kiêng mấy ngày”

thật ra đều có thể ảnh hưởng đến kết quả xét nghiệm, thậm chí ảnh hưởng đến phán đoán điều trị sau đó!

Suy cho cùng, trong thế giới y học sinh sản,

mỗi chi tiết nhỏ đều có thể là một bước quan trọng hướng tới tin vui. 🍀

Bác sĩ Diệu Đức chúc bạn sớm có tin vui!